Anmeldung Rücken intensiv

10x60 Minuten

Zeiten: siehe Kursplan

Florastraße 2

Kosten: EUR 125.-

In dem Kurs werden sowohl Elemente der klassischen Rückenschule, als auch des modernen funktionellem Training integriert. Der Teilnehmer lernt im Laufe des Kurses ein umfangreiches Repertoire an Dehn- und Kräftigungsübungen kennen, die ohne weitere Hilfsmittel für das Training zu Hause geeignet sind.